婚姻问题不是一朝一夕出现，而是日积月累且彼此都没有明显感觉的一点点变得严重。最后常见的状况就是经常吵架、相对无言，甚至是婚外情出轨。那么当你感觉自己婚姻已经出现明显问题了，如何挽回婚姻修复夫妻感情呢？探长建议按照这个步骤一点点做出改变。

首先挽回婚姻前期工作一定是单向的，比如说探长打个比方妻子发现老公外面有人了，出于保护婚姻的目的想要挽回那么挽回之前一定要做的其实是她自己的工作。也就是必须要调整好心态。放下愤怒和委屈，让自己处于一个自信、轻松、积极乐观的状态，先做好自己，经营好目前的生活再来谈如何挽回的问题。因为挽回的本质就是重新吸引。男人都喜欢内心强大、自信的女人，而不是喜欢个内心空虚、不安的人。

当你调整好心态正式开始挽回了，一定要注意挽回的方法。就算对方现在深陷第三者的温柔乡，但是作为原配老婆的你“情感牌”该打的时候也要打一打。毕竟你们一起在一起那么久，曾经共同经历那么多事情，即使对方现在很排斥你，也应该适当创造相处的机会。比如说一些亲子活动，带父母一起出去旅行等等。

从哪些方面修复夫妻感情？

男人为什么会离开家，或者探长换个说法，男人在一段婚姻中需要哪些东西。问清楚这些东西那么你就很容易找到自己婚姻到底哪里出现了问题。首先，男人在婚姻里需要另一半给他正向的情绪价值，他回到家里需要体会到家的感觉。需要家人给他尊重和存在感，特别是自己老婆的支持和认同。所以这就是原配妻子可以在婚姻中做出改变的点，如果不知道具体怎么操作，可以咨询专业的挽回婚姻机构。